Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3671 kcal
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Grasa: 173,65g | Prot: 167,52g | Carbh: 343,54g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Ensaladilla Rusa. Cena: Entrepinares Queso Tierno, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Helado Vainilla Chocolate y Nata, Magnum Magnum Almond, Buitoni Pizza Caprese, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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