Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 11,41g | Prot: 37,95g | Carbh: 108,27g.
Almuerzo: DIA Atún Claro al Natural, Naranjas, Cebollas Verdes y Tiernas, Pan Tostado. Cena: Ortiz Bonito con Tomate , Luengo Judias Blancas , Pimiento Rojo, Tomates, Pimientos Verdes, Pan Tostado. Pasa Bocas / Otros: Hummus. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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