Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 61,60g | Prot: 70,32g | Carbh: 154,81g.
Desayuno: Sunlee Gesalzene Pflaume , Teekanne Grüner Tee, Tofu Natur, Lien Ying Nori-Blätter, Salz, Bamboo Garden Mirin, Kikkoman Natürlich Gebraute Sojasauce, Rührei, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , Muji Shrimps und Bambus Shoot Suppe , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Leitungswasser. Almuerzo: Rührei, Adrian Home Gourmet Nasi Goreng Paste, REWE Möhre , Edamame, Hähnchenbrustfilet, Kotobuki Sushi Reis . Cena: Yumyum Curry Flavour. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Jumpys. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stephan06
|