Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 133,89g | Prot: 95,92g | Carbh: 181,58g.
Desayuno: DIA Pan de Leche, Quaker Avena Integral, Vive Soy Bebida de Avena sin Azúcar, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche. Almuerzo: Ensaladilla Rusa, Aguja de Cerdo. Cena: Nueces, Don Simón Zumo de Tomate, Huevo Duro, Rioverde Guindillas, Hacendado Anacardo Frito. Pasa Bocas / Otros: Café, Té (Infusión). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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