Diario de Mistybenner, 24 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2015
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2015:
1238 kcal Grasa: 52,01g | Prot: 65,00g | Carbh: 120,72g.   Desayuno: Hiland Fat Free Skim Milk, Glutenfreeda Apple Cinnamon with Flax Instant Oatmeal. Almuerzo: Ready Pac Bistro Cranberry Walnut Salad. Cena: Great Value Hot Dog Buns, Country Crock Shedd's Spread Original, Soy Sauce, Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, archer farms seasoned carne asada. más...
1774 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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