Diario de Samuel73, 11 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2023:
1275 kcal Grasa: 42,79g | Prot: 45,31g | Carbh: 175,88g.   Almuerzo: Macarrones, Ensaladilla Rusa. Cena: Pan Blanco, Torrijas, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. más...
2847 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Samuel73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.