Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 46,87g | Prot: 64,62g | Carbh: 167,22g.
Desayuno: Coffee, Milk (Nonfat) , Blueberries, Walnuts, Fage Total 0% Greek Yogurt, Flaxseed Seeds, Maple Syrup, Bob's Red Mill Rolled Spelt Flakes. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Calavo Avocado, Little Salad Bar Ranch Yogurt Dressing and Dip, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Baked Tenderloin Pork. Cena: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Celery , Mushrooms , Chicken Soup, Barley (Cooked), Cooked Carrots, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes Z
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