Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 98,03g | Prot: 135,12g | Carbh: 166,71g.
Desayuno: Café, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Limón. Almuerzo: Judías Pintas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Nueces, Pistachos, Rioverde Guindillas, Huevo Duro, Don Simón Zumo de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Navidul Jamón Serrano, Café, Té (Infusión). más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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