Diario de jenjabba, 13 sep. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023

75,5 kg Disminuído hasta ahora: 28,8 kg. Aún para ir: 23,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2023:

633 kcal

Grasa: 52,88g | Prot: 28,57g | Carbh: 12,50g. Desayuno: Rebel Butter Pecan Ice Cream, Publix Onions, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat) , Flatout Light Original Flatbread, Wyler's Beef Bouillon Cube, Butter . más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

good drop!!! 🥳🎊🎉👏

13 sep. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•

Thanks Erin!

13 sep. 23 por el miembro: jenjabba

You're most welcome ☺

13 sep. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•

Great!

13 sep. 23 por el miembro: -MorticiaAddams

There you go!

13 sep. 23 por el miembro: erikahollister


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