Diario de nobgt, 14 sep. 23

No hay cambios.... estoy cómoda 😉
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2023:
1120 kcal Grasa: 44,99g | Prot: 50,96g | Carbh: 127,23g.   Desayuno: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Almuerzo: Lidl Panecillos, Cebollas, Hacendado Solomillo de Cerdo, Papa Cocida. Cena: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Mantequilla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Blanco, Nutella Nutella. más...
1642 kcal Ejercicio: caminar - 1 hora, cocinar - 45 minutos, pasear Maya - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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