Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 63,39g | Prot: 105,17g | Carbh: 175,35g.
Desayuno: Bonito, Lidl Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche, Plátano. Almuerzo: Manzana Golden, Bonito, Baguette Integral. Cena: Yogur, Bonarea Coco Rallado, Paraguaya, Peras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Chimichurri, Rabanito, Bonito, Sal, Almendras. Pasa Bocas / Otros: Bonarea Aceite de Oliva Intenso, Vinagre, Chimichurri, Sal, Zanahoria. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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