Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 60,83g | Prot: 112,58g | Carbh: 110,03g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hornimans Té Slim, Hacendado Queso Tierno de Vaca, Huevo, Arepa con avena y zanahoria indv. Almuerzo: Pollo con verduras. Cena: Esgir Mix Cereales, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Hacendado Chocolate Negro 72%, Plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero. más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 16 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Malenagb
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