Diario de SieteCracks, 22 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 31,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2023:
1687 kcal Grasa: 110,36g | Prot: 89,20g | Carbh: 98,01g.   Desayuno: Café, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Albóndigas de Pollo, Ensaladilla Rusa. Cena: Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Nueces, Don Simón Zumo de Tomate, Huevo Duro, Rioverde Guindillas. Pasa Bocas / Otros: Café, Té (Infusión), DIA Mejillones al Natural. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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