Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 60,20g | Prot: 129,34g | Carbh: 250,46g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Buitoni Pizza Jamón y Queso, Buitoni Pizza Jamón y Queso. Cena: Buitoni Pizza Jamón y Queso, Buitoni Pizza Jamón y Queso, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, MyProtein Proteína en Polvo. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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