Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 97,89g | Prot: 83,92g | Carbh: 77,41g.
Desayuno: Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Norven Форель Слабосоленая, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Перекресток Авокадо Хаас, ВкусВилл Яйцо Куриное, Восточный Берег Икра Красная Горбуши, Эконива Сыр Дюрр 3, Parmalat Молоко 1,8%, Экокультура Томаты Черри. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaqer , Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Заповедные Продукты Сало Домашнее. Cena: Perle Brut, Заволжский Колбаса Салями Зернистая, Canti Pinot Grigio, Глобус Филе Куриное Запеченое с Помидорами, Брокколи Тушеные, Пятерочка Персик, Тайга-Продукт Рыжики, Малина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Маркет Перекресток Шоколад Горький Колумбия. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksandra_aav
|