Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 68,92g | Prot: 77,65g | Carbh: 93,72g.
Desayuno: Zumo de Limón, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café. Almuerzo: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Aguja de Cerdo. Cena: Don Simón Zumo de Tomate, Huevo Duro, Rioverde Guindillas, Hacendado Anacardo Frito. Pasa Bocas / Otros: Pompadour Jengibre con Limón, Café. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SieteCracks
|