Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 47,35g | Prot: 99,58g | Carbh: 161,65g.
Desayuno: Hacendado Queso Suave Untar, Arepa con avena y zanahoria indv, Hornimans Té Slim, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Hacendado Grana Padano, Pasta con carbonara de bote. Cena: Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Crackers Espelta, Tomates Cherry, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva (Escurrido). más...
|
|
2472 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 16 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Malenagb
|