Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 68,40g | Prot: 140,56g | Carbh: 89,66g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café. Almuerzo: Hacendado Salmón en Lata, Mercadona Atún en Aceite de Oliva (Escurrido) , Carretilla Yemas de Espárragos, Florette Gourmet Primeros Brotes, Luengo Lentejas Cocidas, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Huevo Cocido. Cena: Danone Yogur Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pisto, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pisto, Gallete bretona. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Milsani High Protein Skyr, Huevo Cocido. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Irene Active
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