Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 58,41g | Prot: 101,29g | Carbh: 133,40g.
Desayuno: Entrepinares Queso Tierno, Hornimans Té Slim, Kiwi, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Calabacines Tiernos, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Batata con garbanzos (2). Pasa Bocas / Otros: Hornimans Infudren, Oreo Oreo Bañadas en Chocolate Blanco. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 16 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Malenagb
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