Diario de Luisg79, 04 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
89 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2023:
1880 kcal Grasa: 42,11g | Prot: 108,59g | Carbh: 254,80g.   Desayuno: Hacendado Queso Suave Untar, Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, Mercadona Bizcocho Tradicional, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Huevo, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Arroz Blanco, Cuétara Tosta Rica. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Gelatina Fresa Morango, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Menestra de Verduras. más...
160 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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