Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 82,42g | Prot: 95,14g | Carbh: 102,33g.
Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche, Zumo de Limón. Almuerzo: Alsur Ensalada de Pimientos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Matutano Cocktail al Horno, Rioverde Guindillas, Huevo Duro, Don Simón Zumo de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Café, Pompadour Jengibre con Limón. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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