Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3374 kcal
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Grasa: 164,05g | Prot: 128,23g | Carbh: 335,61g.
Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Buitoni Pizza Jamón y Queso, Albóndigas de Carne. Cena: Hacendado Chocolate Extrafino con Leche y Avellanas, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Chocolate Extrafino con Leche y Avellanas, Ciruela, Plátano. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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