Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 96,08g | Prot: 70,01g | Carbh: 60,66g.
Desayuno: Перекресток Авокадо Хаас, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Авида Молоко 1,5%, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Эконива Сыр Дюрр 3, 5 Морей Горбуша Натуральная. Almuerzo: Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Protein Rex Брауни с Мятой, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Великолукский Мясокомбинат Сало Белорусское, Жар Птица Говядина Вырезка, Людмила Гречка Вареная. Cena: Экокультура Помидоры Черри, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Кайтес Печень и Икра Минтая, Лебедянь Молоко Творог 5%, Вкуснотеево Сметана 20%, Нектарин, Эконива Сыр Дюрр, ВкусВилл Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Малина, Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Горький Шоколад с Мятой. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Расплата за 🥂🥂🥂, но я думала, что будет хуже
08 oct. 23 por el miembro: aleksandra_aav
|
Надо прикупить такую тарелочку. Организованнее,мне кажется относишься к еде,когда на неё три отсека,максимум
10 oct. 23 por el miembro: Meri-Gemma
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksandra_aav
|