Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 101,21g | Prot: 112,83g | Carbh: 94,01g.
Desayuno: Zumo de Limón, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café. Almuerzo: Hacendado Salteado de Pollo, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Cena: Hacendado Anacardo Frito, Nueces, Don Simón Zumo de Tomate, Huevo Duro, Rioverde Guindillas. Pasa Bocas / Otros: Café, Pompadour Jengibre con Limón, Navidul Jamón Serrano. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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