Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 86,56g | Prot: 91,62g | Carbh: 92,64g.
Desayuno: Café, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche, Zumo de Limón. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Rioverde Guindillas, Huevo Duro, Don Simón Zumo de Tomate, Nueces, Hacendado Anacardo Frito. Pasa Bocas / Otros: DIA Mejillones al Natural, Pompadour Jengibre con Limón, Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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