Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 45,78g | Prot: 99,63g | Carbh: 112,35g.
Desayuno: Pan de Canela Escarchada Dulce, McCormick Sandwich Spread, Cinta Azul Jamón de Pavo Light, Nestle Queso Amarillo, Baguette. Almuerzo: Mousse de Chocolate, Salsa Blanca, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frijoles Negros, Tilapia (Pez). Cena: Dos Pinos Queso Turrialba, Tilapia (Pez), Frijoles Negros, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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