Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 112,64g | Prot: 99,57g | Carbh: 152,86g.
Desayuno: DIA Pan de Leche, Café, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche, Zumo de Limón. Almuerzo: Aguja de Cerdo, Hacendado Salteado de Pollo. Cena: Pistachos, Nueces, Don Simón Zumo de Tomate, Huevo Duro, Rioverde Guindillas. Pasa Bocas / Otros: Café, Pompadour Jengibre con Limón. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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