Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 17,54g | Prot: 77,48g | Carbh: 105,58g.
Desayuno: ElPozo Pechuga de Pavo 90% Carne, Mercadona Avena Molida, Huevo, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Miel, Leche Semidesnatada. Almuerzo: Boniato, Pimientos Verdes, Champiñones, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Gala. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isamar66
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