Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2257 kcal
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Grasa: 60,82g | Prot: 53,27g | Carbh: 326,12g.
Desayuno: Agua del Grifo, Café Espresso, Lidl Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almuerzo: Tropical Cerveza, Lechera- Emicels Café Cortado Descondesada, Italiamo Amaretti, Hacendado Tortilla de Papas con Cebolla, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo. Cena: Agua del Grifo, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo. Pasa Bocas / Otros: Peras, Peras, Agua del Grifo, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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