Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 47,89g | Prot: 47,93g | Carbh: 186,66g.
Desayuno: Agua del Grifo, Café Espresso, Lidl Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almuerzo: Agua (Embotellada), Arroz con Pollo, Lechera- Emicels Café Cortado Descondesada. Cena: Manzana, Agua del Grifo, Gazpacho Casero, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo. Pasa Bocas / Otros: Agua del Grifo, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco. más...
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Ganando 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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