Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 41,04g | Prot: 55,04g | Carbh: 155,80g.
Desayuno: Agua del Grifo, Café Espresso, Lidl Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almuerzo: Cruzcampo Cerveza, Moros y Cristianos . Cena: GutBio Albahaca, Agua del Grifo, Tomates, Hacendado Queso Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco, Agua del Grifo. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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