Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 60,35g | Prot: 77,70g | Carbh: 147,48g.
Desayuno: Agua (Embotellada), Café con Leche Semi Descremada, Montesano Pata Asada Canaria, Mercadona Panecillo Pulga, Agua del Grifo, Café Espresso, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Lechera- Emicels Café Cortado Descondesada, Recondo Picatostes Natural, Gazpacho Casero. Cena: Agua del Grifo, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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