Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 107,01g | Prot: 127,12g | Carbh: 159,23g.
Desayuno: Chocolate con Leche (Grasa Reducida), Café, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Limón. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Cena: Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Don Simón Zumo de Tomate, Huevo Duro, Rioverde Guindillas, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Navidul Jamón Serrano, Café. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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