Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3229 kcal
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Grasa: 146,55g | Prot: 157,72g | Carbh: 306,51g.
Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral. Almuerzo: Hacendado Empanada de Atún, Hacendado Empanada de Atún, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Cena: Twix Twix, Hacendado Anacardo Natural, Entrepinares Queso Tierno, Manzana, Chuleta de Cerdo, Plátano. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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