Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2015
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 41,34g | Prot: 90,94g | Carbh: 68,15g.
Desayuno: Siken Siken Bebida Cacao y Fibra. Almuerzo: Verduras Salteadas, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Cena: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Hacendado Atún Claro al Natural, Naranjas, Hacendado Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Hacendado Quesitos Light, Carrefour Pan Tostado. más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Clase de flamenco - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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