Diario de br_e_co, 10 abr. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2015

69,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2015:

2447 kcal

Grasa: 136,98g | Prot: 117,78g | Carbh: 198,06g. Desayuno: Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: LaRosa's Pizzeria Pepperoni Topper Traditional Crust Pizza (Medium), Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kit Kat Extra Crispy, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Fage Total Greek Yogurt with Cherry, Gala Apples. más...

2357 kcal

Ejercicio: Sentado - 16 horas y 30 minutos, Descansando - 8 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 22 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana