Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 97,78g | Prot: 113,22g | Carbh: 105,40g.
Desayuno: Café, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Salteado de Patata y Salchicha, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Nueces, Rioverde Guindillas, Huevo Duro, Don Simón Zumo de Tomate, Pistachos. Pasa Bocas / Otros: Navidul Jamón Serrano, Café, Té (Infusión). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SieteCracks
|