Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2015
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 42,28g | Prot: 68,08g | Carbh: 79,46g.
Desayuno: Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Crema de Calabacín, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pan Tostado, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
clase de padel - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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