Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 90,10g | Prot: 89,68g | Carbh: 95,53g.
Desayuno: Café, Zumo de Limón, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Nueces, Rioverde Guindillas, Huevo Duro, Don Simón Zumo de Tomate, Pistachos. Pasa Bocas / Otros: Navidul Jamón Serrano, Té (Infusión), Café. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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