Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2119 kcal
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Grasa: 88,37g | Prot: 88,63g | Carbh: 231,03g.
Desayuno: Tomates Cherry, Té (Infusión), Del Monte Piña en Rodajas en Jugo, Alpro Yogur Natural con Coco, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno, Huevo, Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Hacendado Pan Avena 35%. Almuerzo: Arroz con champis, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Chuletas de Sajonia. Pasa Bocas / Otros: Hornimans Infudren, Eroski Cookies con Pepitas de Chocolate. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 16 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Malenagb
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