Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2015
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 46,82g | Prot: 97,10g | Carbh: 99,72g.
Desayuno: Siken Siken Bebida Cacao y Fibra. Almuerzo: Fajitas de Pollo y Verduras, Crema de Calabacín. Cena: Fresno Pollo Empanado, Mejillones, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Naranjas, Huevo Hilado, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Salmón Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Siken Mini Cake. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
clase de padel - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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