Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2751 kcal
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Grasa: 95,55g | Prot: 105,21g | Carbh: 368,08g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Pan Blanco, Chuleta de Cerdo, Espaguetis, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Queso Azul, Pan Blanco, Churros, Churros, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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