Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 100,56g | Prot: 111,92g | Carbh: 102,42g.
Desayuno: Café, Zumo de Limón, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Hacendado Salteado de Patata y Salchicha, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Anacardo Frito, Nueces, Rioverde Guindillas, Huevo Duro, Don Simón Zumo de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Navidul Jamón Serrano, Té (Infusión), Café. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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