Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 69,60g | Prot: 82,65g | Carbh: 112,98g.
Desayuno: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Crema al Cacao con Avellanas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, DIA Margarina Light 40% MG, Hacendado Almendra Molida, Huevo, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Avena Molida, DIA Leche Desnatada, Mercadona Claras de Huevo. Almuerzo: Hacendado Choco Gotas Negro, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Plátano Deshidratado, Yogur Natural (Leche Entera), Hacendado Paté de Pato, Hacendado Pan Tostado con Uvas Pasas, Hacendado Secreto de Cerdo, Crema de Calabaza, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Vicente Vidal Slight Aperitivo Frito de Patata. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de estefiam
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