Diario de aleksandra_aav, 12 nov. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023

54,1 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2023:

37 kcal

Grasa: 1,20g | Prot: 0,96g | Carbh: 5,44g. Desayuno: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Ничего удивительного: алкоголь + неумеренность = отеки и прибавка в весе. Зато будет цель на ближайшие дни привести себя в форму :) а то все как-то слишком гладко было 😁😁😁

12 nov. 23 por el miembro: aleksandra_aav


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