Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2015
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 55,62g | Prot: 68,23g | Carbh: 141,39g.
Almuerzo: Carrefour Pan Tostado, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Gazpacho. Cena: Mercadona Hamburguesa Vacuno, Solomillo de Cerdo, Patatas Fritas, Tomates, Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Mojito, Vino Blanco de Mesa, Sprite Sprite, Ron. más...
|
|
1827 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|