Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 88,60g | Prot: 91,49g | Carbh: 94,18g.
Desayuno: Café, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche, Zumo de Limón. Almuerzo: Pollo en Salsa, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas). Cena: Hacendado Anacardo Frito, Don Simón Zumo de Tomate, Huevo Duro, Rioverde Guindillas, Nueces. Pasa Bocas / Otros: DIA Atún Claro al Natural, Café, Té (Infusión). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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