Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2258 kcal
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Grasa: 122,63g | Prot: 56,45g | Carbh: 221,02g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Semidesnatada, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Caqui, Crema de Verduras, Tropical Cerveza, Pan Blanco. Cena: Agua del Grifo, Casero Chichos de Astorga, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Peras, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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