|
el peso de hoy!! por fin empiezo a ver el 7!!! seguimos
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 45,51g | Prot: 88,59g | Carbh: 144,40g.
Desayuno: ElPozo Fiambre de Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Dulcesol Pan Sottile Integral, Campo Rico Tomate Rallado Natural, Rio Leche Semidesnatada, Café Espresso. Almuerzo: Valor Chocolate Negro 82%, Prozis Protein Muesli Chocolate, Hacendado Arándanos Congelados , Margui Queso Fresco Batido 0%, Pan Blanco, Huevo Revuelto, Crema de Calabaza. Cena: Danone +Proteína Stracciatella, Pan Integral, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Green, Mandarina. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anasannar
|