Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2015
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2749 kcal
|
Grasa: 69,95g | Prot: 170,62g | Carbh: 361,38g.
Desayuno: Nueces, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Soja Chocolate. Almuerzo: Albo Atún Claro en Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Claras de Huevo, Pan Blanco, Entrepinares Queso Semicurado, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Filete de Ternera, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pans & Company Bocadillo de Tortilla de Patata, Hacendado Natilla Chocolate sin Azúcar, Gallo Macarrones, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Cena: Manzanas Rojas Deliciosas, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Dhul Flan de Huevo, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Bimbo Pan Blanco. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|